白癜风患者的群体还在不断壮大，除了每年增加的新患者外，还有很大的旧患基数。有很多患者经过长时间的治疗，却还看不到康复的希望，仍在苦苦探寻着有效的治疗方式，殊不知白斑的消失，除了依靠医学手段外，生活护理也是不能忽视的一个环节。今天就告诉大家，通过三件生活小事来提高治疗白癜风的疗效。
1、对皮肤的呵护
女性朋友在皮肤保养上的功课应该是比较充足的，但对白斑皮肤的呵护不单单是指日常的保养，还包括了对皮肤受到意外伤害的防护。在日常保养上，要注意产品的选择，避免含有美白成分的护肤品，同时出门的防晒工作也是必要的，小心紫外先对皮肤的长时间照射，刺激白斑，加重病情。
2、饮食上的黑色素补给
生活中很多食物对黑色素的合成是帮助的，特别是含有酪氨酸酶物质的食物，这类食物常见的有动物肝脏、瘦肉、贝壳类食物等，深色食物比如黑芝麻、黑豆等对白癜风的治疗也是有益的。
3、适度锻炼，提高免疫
身体素质的好坏对治疗也有影响作用，身体虚弱的患者不论是治疗的选择范围还是强度，都是有所限制的，疗效不显也是在所难免的。因此身体基础对治疗也是很重要的，患者在治疗时可以通过适度地锻炼来增强身体素质，提高免疫力，这对提高白癜风疗效也是有积极作用的。
这三件生活小事，只要患者有心，都是可以做到并做好的。当然生活中能对治疗起到配合辅助的事情也远不止这三件，希望患者们都能行动起来，为了自己的健康，在生活中充分发挥自己的主动性。