很多患者表示很疑惑，明明别人和自己差不多的治疗方式，怎么我的外阴白斑总是会反复发作，她的外阴白斑却早已经治愈了，从来没有复发过?对此深表疑惑的患者不妨来看看，你是不是在患有外阴白斑后做了以下这几件事情。
食用过多发物类食品
发物是富含刺激性食物，特别容易诱发疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。有外阴白斑时应该禁忌以下几类发物：
(1)发热之物:如姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;
(2)发湿热之物:如饴糖、糯米等;
(3)发冷之物:如梨、柿子等各种生冷之品;
(4)其他发物:竹笋、魔芋等。
过多的食用以上几大类发物类食品，会加重外阴白斑，导致原本已经恢复的差不多的外阴白斑再次发作，因此我们在患有外阴白斑时，一定要禁食以上几类发物食品。
肆意吸烟喝酒
长期抽烟、酗酒会影响身体免疫力，导致机体抵抗病菌的能力下降，因此患有外阴白斑的患者应该戒烟、戒酒，特别是在外阴白斑治疗期间，以及恢复阶段，一定要杜绝烟酒。
偏爱甜食
很多外阴白斑患者偏爱甜食，即使在患病期间也不忘控制甜食的摄入，进而影响了病情恢复。医生提示，在外阴白斑患者中大部分的患者都会伴有严重的外阴潮湿症状，因此患有外阴白斑时更应该减少糖分高的食物，比如巧克力、饴糖、奶油等等。
喜爱辛辣刺激的食物
由于吃辣会刺激肠胃，引起腹部充血、水肿。而一旦腹部充血、水肿会导致血液循环减慢，从而导致生殖系统的代谢废物排出减慢，诱发外阴白斑的反复发作。
受寒着凉
外阴白斑病因复杂，但经临床调查数据统计显示：寒冷、潮湿的确会诱发外阴白斑，所以在患病期间，还是要注意保暖、防止寒湿侵袭。
滥用药物
不少患者在患上外阴白斑后不接受规范化、专业化的治疗，反而去药店自行买药，或者用洗液清洗的方式来缓解症状，这种做法不仅不能够治好外阴白斑，反而还会加重病情。
治疗不规范
外阴白斑患者必须要接受规范化治疗，不要迷信那些“祖传药方”、“秘方”，一方面有的药物过分夸大功用，另一方面是很多药物中含有大量的激素，不仅没有任何效果，还会加重病情。对于患者来说，规范化治疗始终都是第一选择。
不定期复查
外阴白斑患者即使病情得到控制了，局部情况也在开始慢慢恢复了，也要定期进行复查，复查的时候，患者可以和医生沟通一下自己的情况，医生也能借这个机会了解患者的治疗效果。
医院外阴白斑医生表示：外阴白斑是一种慢性疑难疾病，所以在治疗外阴白斑时要遵照医嘱，坚持规范治疗，同时也不能对于生活中的一些不良生活习惯也要加以改正，这样才能做到抗复发的效果。
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