夏日预防白癜风扩散
患者须知“六不要”
一、不要大吃大喝夏季食品种类丰富，但白癜风患者面对美食需节制，大吃大喝会增加肠胃负担，也打破了体内机能的有效平衡，很不利于白癜风的治疗与康复。应注意合理饮食，少吃多餐，养脾健胃，促进白癜风早日康复。
二、不要受“二次伤害”白癜风的患者皮肤比较敏感，尤其是面部、颈部、手臂等皮肤暴露部位，稍有一点不利刺激，就可能引起同形反应。
而且夏季天气炎热、水分蒸发得快、蚊虫增多，这些因素可能会导致皮肤出现瘙痒，患者忍不住去抓挠，容易造成外伤。所以，在夏季要注意皮肤保护，避免白斑皮肤部位受到“二次伤害”。
三、不要被不良情绪影响夏季衣着清凉，白斑暴露常引来一些异样的目光，患者的精神压力不断增加，而白斑扩散往往就是因为精神压力过大、不良情绪影响。
因此，保持良好的情绪状态，也可以防止白癜风扩散。患者应该在生活中适当地给自己减压，保持乐观。
四、不要过度运动大多数疾病的出现，往往都提示你的免疫功能出现紊乱。有些患者想通过运动提高免疫力，甚至出现运动过度的情况。
适当的运动才是最好的生活方式，强度最好适合自己身体承受能力范围内，不要过于激烈，而且持之以恒，对白癜风患者大有益处。
五、不要过度贪凉夏季天气炎热，很多人都喜欢待在空调房、去游泳或者吃一些冰的食品，但过度贪凉，不仅易引发肠胃炎症，还会使得体内微循环紊乱，降低患者机体免疫，刺激白癜风疾病发生扩散。所以，白癜风患者应避免过度贪凉，引起身体不适，诱发白斑扩散。
六、不要放弃治疗无论病史多久，白斑面积多大，曾经尝试过多少治疗无效，都不要放弃治疗信心。改变一种治疗方式，可能事半功倍。
白癜风病人需要保持平和的心态，首先要放下思想包袱，消除心理压力，尽量争取早期治疗。一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治疗，而年龄大、病程长、面积大者会存在一定治疗难度，但并非不能医治，临床上有很多病史数十年或面积较大的白癜风患者，经过科学医治，通过激活黑素母细胞治疗，恢复人体自身黑色素生成机制，都达到了满意的疗效。
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