衰老是每个人都需要经历的一个过程，随着年龄的增长各项次过功能大不如前，这个时候身体状况也会越来越差，往往也会出现长白发长皱纹的情况，这也是一个比较常见的现象。
当上了年纪之后也会出现长白发的问题，这也是由于黑色素减少的原因，这也是衰老的一种表现。
但是最近听到一则谣言说长白发的人不易患癌，这让很多有白发的人感觉到非常的惊喜，但又感觉非常的疑惑，难道癌症与长不长白头发有直接的联系吗？下面就一起来学习一下。
首先我们先来了解一下长白发的原因
其实长白斑的原因也是有很多种的与生理因素，营养物质缺乏遗传因素，都有着一定的联系。
1、生理因素
比如说在日常生活中情绪过于紧张，焦躁或者是长期熬夜等等都会影响人体正常的功能运转，也会导致体内内分泌失衡。
也会促使黑色素酶活性丧失，这样就会导致色素细胞衰退，从而造成长白发的情况，而且头发毛囊也会随之衰老，就会影响到头发的正常生长。
2、微量元素缺乏
其实之所以出现长白发的情况，也是由于微量物质缺乏的原因，比如说铜离子缺乏就会引起络氨酶的活性降低，这样的话也会导致长白发的问题出现。
3、遗传因素
其实之所以出现长白发的情况，也是与遗传有关，当然并不是只衰老的头发，而是指一些年轻人从青春期就开始长白发，这也是家族遗传的倾向，所以出现这种问题也不用过于担心，这也是正常的现象，毕竟基因也是无法改变的。
所以说长白发的情况与以上几点也是有着密切的联系，而在生活中很多人却提出容易长白发的人，不易致癌，那么关于这种说法到底是不可信呢？下面就根据一项研究来了解一下。
长白头发的人，或不易患癌？是真是假？研究告诉你真相
其实对于一些长白发的人不易得癌症的说法也是来自于哈佛大学的一项研究，研究人员指出白发生成其实是身体的一种自我保护机制，是生成黑色素的肝细胞遭到破坏并清除，这样的话就能够降低患上癌症的风险。
而且这篇文章源于年一项小白鼠模拟，实验探讨头发变白的研究该研究并无癌症发病率的相关数据分析，所谓生白发容易降低患癌的风险的言论，也只是外媒报道的误读得出的错误结论。
其实现在生活中，对于一些老年人来说，患癌率也是越来越高，所以这与这篇文章也是有着一定的不同之处。
所以由此可以了解到长白发与患癌并没有一定的联系，希望大家能够早些了解，别再傻傻被骗了。
染发会导致癌症吗？
而很多人出现白发的情况也是会感觉非常的烦闷，因为这样的话就会造成衰老的情况，看起来更加的显老，所以会选择通过染发的方式来改善。
但是现在染发虽然说非常的潮流，但其中还有一定的化学物质和重金属很容易给身体造成一定的影响，而且还有很多人表示长期染发的话也会增加患癌的风险，那模式是真的如此吗？
像一些染发膏中确实还有一定的化学物质，如果说经常染发的话，就会导致其中的对苯二胺，刺激皮肤受到损伤，这样的话也会导致皮肤出现过敏或者是皮炎的情况。
频繁脱发的话，也会导致其中的一些有害物质渗透到毛囊当中产生氧化反应，这样就会导致头发干燥断裂的问题，也会导致脱发的问题产生。
如果频繁染发的话也会损伤肝脏功能以及肾脏功能，因为其中含有大量的有害物质以及重金属物质也会进入体内，从而损伤各项器官的健康。
同时其中的一些有害物质也会刺激细胞癌变的情况产生，影响个人健康，所以染发对身体的伤害比较大，也是尽量减少染发的次数，这样才能够保证身体的健康状况。
说到这里，很多人也会感觉到非常的困扰，那么既然长了白发非常显老，但染发的话容易致癌，我们在日常生活中应该怎么做呢？这时候很多人也会提出吃黑色食物有助于染发，那么这种说法可信吗？
吃黑色的食物有助于头发变黑？
其实关于这样的说法也是没有科学依据，很多人认为黑色入肾，常吃黑色食物，有助于滋补肾脏，促进体内气血运行，有利于头发的滋养，有利于头发变黑。
说到这里，可能很多人也是会觉得非常有道理，但其实像任何黑色的食物虽然说确实有利于养护肾脏有利于肾脏健康。
但是像一些食物进入体内也是需要肠胃进行消化吸收，根本达不到头皮当中，更谈不上有利于头发变黑的效果，确实在养护肾脏这方面有一定的功效，但是也不能够起到保养头发的作用，所以也不要傻傻被骗了。
如何保养头发，让头发变黑呢？
1、保持乐观心态
其实若想保养头发，在日常生活中首先要注重保持自己的乐观的心态，这样才能够帮助起到调节内分泌的效果，维持体内内分泌的运转，促进气血运行，有利于滋养头发，让你的头发变得更加乌黑亮丽。
2、补充所需的维生素
若想保养头发在日常生活中也要注重适当的补充维生素，比如说常见的铜、铁等微量元素。
可以选择吃一些新鲜的水果蔬菜或者是动物内脏等等，都有利于起到一定的补充营养的效果，有利于滋养头发，预防头发变白的问题，让你保持年轻状态有利于自身的健康。
对此你还有什么想要说的呢？可以在下方评论分享一下。