白癜风患者除了接受科学的治疗，做好防护工作很重要。这不仅可以起到辅助治疗的作用，还可以降低白癜风扩散的几率，可谓是一举两得。
食物中的“黄金”——黑色食物白癜风患者体内缺乏黑色素细胞，因此人们可以多食用黑色食物来补充黑色素细胞所需要的营养。研究发现，酪氨酸活性下降直接关系着黑色素细胞所需要的营养，而高蛋白食物可以产生酪氨酸，对于白癜风患者有明显的疗效。因此患者可以多吃黑色食物，比如黑芝麻、黑豆等，来补充体内所需要的营养物质。
微量元素补充要适当临床发现，大部分白癜风患者体内微量元素缺乏，人体需要铜、铁、锌等元素，该类元素匮乏易导致健康问题。而补充微量元素，除了靠治疗外，还可以利用食物来补充，一般田螺，河蚌，坚果以及菌类食物富含钙锌等元素，因此适合患者长期食用。
禁忌食物要远离白癜风患者有许多要禁忌的食物，比如富含维生素C的食物，这是因为第一，黑色素在代谢过程中，酪氨酸先由酪氨酸酶作用形成多巴，再由多巴进一步氧化多巴醌，在反应中如果加入维生素C，则将已形成的多巴醌立即还原成多巴，继而阻止了多巴醌氧化成多巴色素，从而阻止了病变处黑色素的再生;第二，服用维生素C会影响肠道吸引铜离子，又降低血液血清中铜蓝蛋白的含量，从而影响酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素的生物合成。
适当锻炼提高免疫力有许多患者不爱运动，其实定期运动锻炼对病情恢复十分有利。适当的运动可以促进白癜风患者的营养代谢，在运动中出汗使体内的有害物质及时地排出体，还可以调节内脏功能，可以促进自身的新陈带谢，促进血液循环，提高血氧分压，使机体的免疫能力和抗病能力得以增强，患者能够更好的抵御一些外界的刺激伤害，避免病情加重而导致白癜风病症的扩散。
早发现早治疗从根源解决白斑问题由于白癜风与其他疾病的症状相似，容易发生误诊误治，比如汗斑、花斑癣、白色糠疹等，因此，一旦出现这种医院检查，而此类疾病经过专业医生的诊断就可以明确诊断。
赞赏